Ежедневная общественно-политическая газета Республики Мордовия Электронная версия
05.02.12
  Поиск по сайту:
 

Рубрикатор

Архив

 февраль 
 2012 
пн вт ср чт пт сб вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829    

Реклама

Здоровье

В Саранске открылись два Центра здоровья

Центры здоровья, открывающиеся по всей стране, уникальны в своем роде. Они создаются на базе региональных и муниципальных учреждений здравоохранения. Любой человек, обратившийся в центр, совершенно бесплатно сможет оценить состояние своего здоровья, узнать факторы риска и получить рекомендации врача.

В столице Мордовии открылись два таких центра: один – на базе Республиканского врачебно-физкультурного диспансера, другой – на базе Республиканского диагностического центра.

- Это не лечебные, а,скорее, профилактические кабинеты, - подчеркивает заведующая отделением медицинской профилактики Республиканского врачебно-физкультурного диспансера Елена Трофимова. – Их работа направлена на пропаганду здорового образа жизни. Всего за один час совершенно бесплатно можно пройти комплексное обследование. Центры рассчитаны на людей, которые заботятся о своем здоровье и хотят выяснить, нет ли у них каких-то отклонений. Процедура напоминает обычный профосмотр в поликлинике, но диагностика проводится исключительно при помощи экспресс-методов.

К примеру, если сердце на мониторе отображается зеленым цветом - оно пока еще здорово, а вот если видны красные зоны, вам следует обязательно обратиться к кардиологу. Кроме того, в Центре здоровья вам измерят артериальное давление, уровень содержания никотина и холестерина в крови, степень ожирения. При помощи специального прибора можно будет определить процент жировой и мышечной ткани, а также объем жидкости в организме: это позволит выяснить, какой диеты следует придерживаться, и какие допускаются для вас физические нагрузки.

После процедуры диагностики врач, тоже при помощи компьютера, составит для вас индивидуальную оздоровительную программу.

Наталья ПОНОМАРЕВА.
15.01.2010 №5 (24.250)

Число просмотров: 35


Другие материалы в этой теме:

Крещенская купель: Окунаться или нет?

Крещение Господне празднуется 19 января и завершает собой Святки. В этот день существует традиция троекратно с головой погружаться в прорубь, ведь в ночь перед Крещением вся вода на Земле становится святой. Далее...

Холестерин: плохой и хороший

Только пятая часть населения имеет представление о здоровом питании. А ведь для здорового сердца часто бывает достаточно просто понизить уровень холестерина, сбросив лишний вес. Далее...

Как настроиться на рабочие будни после новогоднего отдыха

Почти каждый второй россиянин (49%) после новогодних каникул отмечает улучшение своего эмоционального состояния. По мнению респондентов, праздники длиной в десять дней позволяют полноценно отдохнуть, вдоволь пообщаться с родственниками и детьми или же отправиться в увлекательное путешествие. И хотя отдыхать — не работать, среди россиян есть и те, кто после новогодних праздников чувствует себя хуже, чем до каникул. Далее...

Праздники без лишних килограммов и проблем с желудком

Близится новогодняя ночь. Как всегда, за праздничным столом все такое вкусное и аппетитное... И как же не попробовать фирменное блюдо хозяйки вечера, она ведь так старалась? В итоге, вставая из-за стола, мы мучаемся огромной тяжестью в животе. Далее...

Как ухаживать за кожей, волосами и руками зимой

Многие из нас чувствуют, как негативно холодная погода, ветер и снег сказываются на нашем организме. Как решить эти проблемы, читателям «ИМ» рассказала врач 1 категории, дерматовенеролог МУЗ «Городская клиническая больница № 13» Ирина Медова. Далее...

Гастрит у ребенка: симптомы, питание, лечение

Про гастрит слышали практически все, это довольно распространенное заболевание желудка, в том числе в детском возрасте. Чаще всего гастриты возникают у детей в возрасте 5-6 лет, 9-12 лет, в периоды наиболее интенсивного развития всех органов и систем. Далее...

Как защитить иммунную систему в период холодов?

Иммунная система человеческого организма – это своеобразный щит, с помощью которого мы противостоим разного рода инфекциям и влияниям извне. Именно благодаря сильному иммунитету мы можем не опасаться за свое здоровье в период эпидемий. Далее...

Мы в ответе за тех, кого приручили

Болезни домашних животных, которые передаются человеку, и их профилактика. Далее…

Благодаря утренней пробежке и зарядке энергии хватит на целый день

Попробуйте начать свой день с комплекса упражнений, который обеспечит вас бодрым настроением и зарядом энергии до самого вечера. «Продержавшись» неделю, утренняя зарядка войдет в привычку, главное, пересилить свою лень. Далее...

Вакцина от гриппа. Прививаться или нет?

Осень – это не только время увядания природы, но и сезон простуд и гриппа. Как защитить себя от вирусных инфекций, и необходима ли вакцинация против гриппа, читайте в нашем материале. Как уберечь себя и своих близких от гриппа рассказывает врач 1 категории Городской больницы №13, инфекционист Вера Ермишева. Далее...

Видео


Погода/Курсы валют


GISMETEO: Погода по г. Саранск

Голосования

Нужен ли Саранску Макдоналдс?
Да
Нет
Мне все равно

Результаты

Новости Мордовии

Инсар и Лямбирь примут зональные отборочные концерты фестиваля "Афганское эхо"

03.02.2012   № 16 (24.618)
Региональный Народный штаб обсудил ход подготовки к митингу "За чистые выборы!"

03.02.2012   № 16 (24.618)
Главный редактор:
О.А. Каштанов
Учредители:
Редакция газеты "Известия Мордовия"
Яндекс цитирования
Осуществим аутсорсинг персонала для среднего и крупного бизнеса.